2018-06-29 7拍(3・2・2)呼吸法 03.呼吸法と気の回し 03-03.7拍(3・2・2)呼吸法 7拍呼吸法は紫乃女さまオリジナルですか? 7拍呼吸法の基本 7拍呼吸と丹田呼吸は同じ? 呼吸法をやると冷静になってしまう 口呼吸でもいいですか?